8月からのリラックスヨガ 夜の部

8/11(金)から

安城市中心市街地拠点施設「アンフォーレ」多目的室にて

リラックスヨガ 夜の部(19:30〜20:30)を

開催しています。

予定表はこちらです。

 

最近、疲れていませんか?

少し頑張りすぎていませんか?

疲れている自分、頑張っている自分を癒してあげることも大切ですよ。

普段使わない筋肉や関節を伸ばしたり緩めたりすると、

リラックス効果が高くなると言われています。

プレミアムフライデーや週末のリラックスタイムに

リラックスヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。

TAMAKO

 

6月に植えた朝顔が咲きました。

綺麗なブルーです。

朝顔の由来:morning glory 朝の栄光

和名:「朝の美人」を意味する朝の容花

(あさのかおばな)が語源

花言葉:愛着、明日もさわやかに

リラックスヨガのお知らせ 8月 9月

梅雨明けはまだですが、

気温30度を超える日が続いていますね。

リラックスヨガの8月・9月の予定が決まりましたので、

お知らせします。

最近リラックスしていますか?

ストレスを溜めると、

心や身体の不調が出てくるものです。

STUDIO PONOは、

あなたの笑顔を支え、心や身体を整えるお手伝いをしたいと

考えています。

ゆったりとしたヨガで自分自身をリラックスさせましよう。

この機会にヨガを始めてみませんか?

ご参加お待ちしています。

TAMAKO

※500円OFF券は、ヨガ体験には使用できません。

<予約方法>

①ちぢまる(予約サイト)

エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO

メニュー から検索

予約をするには、会員登録が必要です

30日前から予約が可能となります

②このホームページのお問い合わせから

③メール

studiopono2017@gmail.com

<アクセス>

安城駅南口から徒歩5分

アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料

新月ヨガのお知らせ

平成29年6月1日に安城市中心市街地拠点施設

「アンフォーレ」がオープンしました。

新月は、新しいことを始める良い時期と

言われています。

6月24日 7月23日は、新月です。

STUDIO PONOは、

新月に合わせて

オープニングイベントを開催します。

この機会にヨガを始めませんか。

身体が硬くても大丈夫です。

ヨガでは、無理をしないことが大切です。

呼吸法、瞑想、ゆっくりとした動きで、

心や身体をリラックスさせましょう。

TAMAKO

 

<予約方法>

①ちぢまる(予約サイト)

エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO

メニュー から検索

予約をするには、会員登録が必要です

30日前から予約が可能となります

②このホームページのお問い合わせから

③メール

studiopono2017@gmail.com

<アクセス>

安城駅南口から徒歩5分

アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料