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最新のスケジュールやブログを配信中です。
当日急にヨガをお休みする場合でも、
トークから気軽に連絡することが出来ます。
STUDIO PONOとお友だちになりませんか。
今後とも宜しくお願いします。
TAMAKO
あなたの笑顔を支えたい。心と身体の健康を整えるお手伝い。
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10月の体験ヨガは、2回の予定です。
体験ヨガに気軽に参加して頂こうと思い、
ワンコイン500円です。
高校生以下は、300円になります。
身近なお友達と夫婦、親子での参加も大歓迎です。
※ヨガが楽しめる年齢なら参加可能です。幼稚園以下の方は
ご相談下さい。
ヨガって身体に良いらしいけど、どんなものなの?という方、
ぜひ体験してみて下さい。
よかったら、ヨガの効果もご覧下さい。
TAMAKO
※500円OFF券は、ヨガ体験には使用できません。
<予約方法>
①ちぢまる(予約サイト)
エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO
メニュー から検索
予約をするには、会員登録が必要です
30日前から予約が可能となります
②このホームページのお問い合わせから
③メール
<アクセス>
安城駅南口から徒歩5分
アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料
まだ厳しい残暑が続いていますね。
体調は、いかがでしょうか?
室内でも熱中症は起こると言われています。
熱中症対策にミネラルの入った水分補給としっかりとした休息は、
大切です。
新しくヨガの予定が決まりましたので、お知らせします。
同時に9/2(土) 10/1(日) 体験ヨガも募集しております。
STUDIO PONOは、
あなたの笑顔を支え、心や身体を整えるお手伝いをしたいと
考えています。
ゆったりとしたヨガで自分自身をリラックスさせましよう。
この機会にヨガを始めてみませんか?
ご参加お待ちしています。
TAMAKO
※500円OFF券は、ヨガ体験には使用できません。
<予約方法>
①ちぢまる(予約サイト)
エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO
メニュー から検索
予約をするには、会員登録が必要です
30日前から予約が可能となります
②このホームページのお問い合わせから
③メール
<アクセス>
安城駅南口から徒歩5分
アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料
8/11(金)から
安城市中心市街地拠点施設「アンフォーレ」多目的室にて
リラックスヨガ 夜の部(19:30〜20:30)を
開催しています。
予定表はこちらです。
最近、疲れていませんか?
少し頑張りすぎていませんか?
疲れている自分、頑張っている自分を癒してあげることも大切ですよ。
普段使わない筋肉や関節を伸ばしたり緩めたりすると、
リラックス効果が高くなると言われています。
プレミアムフライデーや週末のリラックスタイムに
リラックスヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。
TAMAKO
6月に植えた朝顔が咲きました。
綺麗なブルーです。
朝顔の由来:morning glory 朝の栄光
和名:「朝の美人」を意味する朝の容花
(あさのかおばな)が語源
花言葉:愛着、明日もさわやかに
梅雨明けはまだですが、
気温30度を超える日が続いていますね。
リラックスヨガの8月・9月の予定が決まりましたので、
お知らせします。
最近リラックスしていますか?
ストレスを溜めると、
心や身体の不調が出てくるものです。
STUDIO PONOは、
あなたの笑顔を支え、心や身体を整えるお手伝いをしたいと
考えています。
ゆったりとしたヨガで自分自身をリラックスさせましよう。
この機会にヨガを始めてみませんか?
ご参加お待ちしています。
TAMAKO
※500円OFF券は、ヨガ体験には使用できません。
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①ちぢまる(予約サイト)
エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO
メニュー から検索
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30日前から予約が可能となります
②このホームページのお問い合わせから
③メール
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安城駅南口から徒歩5分
アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料
平成29年6月1日に安城市中心市街地拠点施設
「アンフォーレ」がオープンしました。
新月は、新しいことを始める良い時期と
言われています。
6月24日 7月23日は、新月です。
STUDIO PONOは、
新月に合わせて
オープニングイベントを開催します。
この機会にヨガを始めませんか。
身体が硬くても大丈夫です。
ヨガでは、無理をしないことが大切です。
呼吸法、瞑想、ゆっくりとした動きで、
心や身体をリラックスさせましょう。
TAMAKO
<予約方法>
①ちぢまる(予約サイト)
エリア 愛知県 安城 STUDIO PONO
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30日前から予約が可能となります
②このホームページのお問い合わせから
③メール
<アクセス>
安城駅南口から徒歩5分
アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料