今日は、一日中不安定な天気が続いています。気候が変わりやすい時期は、体調の変化にも注意が必要です。こういう時こそ、しっかり栄養を取って、休息を心がけてくださいね。
リラックスヨガ9月10月のお知らせになります。
今回の体験ヨガは、9/9(日)10/7(日)10:00〜です。
10月から夜ヨガも体験ヨガ10/5(金)19:30〜の開催を予定しています。
ヨガを通して、自分の心や身体を観察してみませんか？現代人は、仕事や家事に忙しく、自分自身をリラックスさせていない人が多いと感じています。私は、ヨガの時間を通してゆったりとした時間をすごして欲しいと考えています。
TAMAKO
＜予約方法＞
①このホームページのお問い合わせから
②メール
※以前ご案内しておりました予約サイト『ちぢまる』につきましては、運営が終了したため、今後は検討中です。
＜アクセス＞
アンフォーレ1F 多目的室 ※図書館の施設になります
安城駅南口から徒歩5分
アンフォーレ・市役所駐車場は、2時間無料
併設のドミーで1000円以上のお買い物をするとプラス1時間無料（平成30年7月28日現在）
