感謝

大晦日となりました。

皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

2017年、私にとって特別な年でした。

今まで看護師として働いていた私は、健康を維持することの難しさを考えていました。それは、患者も働くスタッフ、すべての人たちです。日本人は、自分自身をケアすることが苦手のように感じます。「我慢すること」や「頑張ること」が美徳とされてきました。自分自身を酷使しすぎても、悪いストレスが溜まります。悪いストレスを溜めると、様々な病気を招くこともあるのです。

ヨガには、精神状態や自律神経を整えるなどいろいろな効果があります。はじめてヨガを体験した時、すっきりとした心地よさを感じることが出来ました。

自分自身をケアし、リラックスさせる方法を知ってもらいたいと思い、ヨガインストラクターとして活動しています。

今年は、沢山の方とご縁を頂きました。ご縁を頂けたことに感謝しています。

私を支えて頂いた皆様、ありがとうございました。

来年も活動を続けていきたいと思いますので、宜しくお願いします。

また皆様にとって良い年となりますように…

TAMAKO

 

ありがとうございます。

安城創業スクール2016の皆様

安城プロモーションズの皆様

彩り海鮮 KURAGE様

自学アシスト 学び安様

きもの和楽 かね宗様

(有)オカダヤ書店様

馨和整体院 安城院

ヴィーダ(hair design VIDA)様

梅干し作り

5年ほど前から、毎年作るようになった梅干し。

今年も挑戦中です。

お弁当用なので、小梅です。

赤しそは、色鮮やかさと新鮮さが気に入って

京都のしば漬け屋さんが期間限定で販売しているものを

お取り寄せしました。

梅雨明けしたら、土用干しする予定です。

TAMAKO

 

新月の種まき

昔から新月に種まきをすると豊作が望める

という言い伝えがあるそうです。

去年収穫して大事にとっておいた朝顔の種を

新月から3日目に種まきをしました。

満開になると嬉しいです。

気づいたら、

朝顔の芽が出ていました。

小さくて可愛らしいです。

何色の花が咲くのか楽しみです。

20代後半になって、やっと花が美しいということに気づきました。

今は、もちろん20代ではありません。

花は、小さい頃から自分の近くに沢山咲いていたのに、

不思議ですね。

TAMAKO

 

朝顔の由来:morning glory 朝の栄光

和名:「朝の美人」を意味する朝の容花(あさのかおばな)が語源

花言葉:愛着、明日もさわやかに

 

参考文献:テレサ・ムーリー 岡本翔子(監訳)月の大辞典